La période post-partum est une phase de changements importants pour les nouvelles mamans. Parmi ces bouleversements, la chute de cheveux est un phénomène fréquent, parfois préoccupant. Pas de panique, explorons ensemble les causes de cette chute, sa durée, ainsi que des solutions naturelles pour y remédier.
Les causes de la chute de cheveux
La chute de cheveux après l’accouchement est due à des fluctuations hormonales. Pendant la grossesse, les niveaux élevés d’œstrogènes prolongent la phase de croissance des cheveux, rendant votre chevelure plus dense et épaisse. Cependant, après la naissance, les hormones chutent brusquement, provoquant la perte des cheveux qui seraient tombés progressivement si vous n’aviez pas été enceinte. Ce phénomène commence généralement entre deux et quatre mois après l’accouchement.
Combien de temps cela dure-t-il?
La chute de cheveux post-partum est temporaire et dure généralement entre trois et six mois. Dans la plupart des cas, les cheveux commencent à repousser naturellement après cette période. Toutefois, certaines femmes peuvent constater une croissance plus lente, nécessitant un peu plus de temps pour retrouver leur densité capillaire d’avant la grossesse.
Quelques remèdes de grands-mères pour limiter la chute
Bien que la chute de cheveux en post-partum soit un processus naturel, quelques astuces et remèdes de grands-mères peuvent aider à renforcer vos cheveux et favoriser leur repousse :
- Huile de Ricin : Connue pour ses propriétés stimulantes sur la croissance des cheveux, l’huile de ricin peut être appliquée en masque sur le cuir chevelu. Mélangez-la avec de l’huile de coco pour faciliter l’application.
- Infusion de romarin : Le romarin est reconnu pour ses vertus tonifiantes sur le cuir chevelu. Utilisez-le en rinçage après votre shampoing ou en massage avec quelques gouttes d’huile essentielle diluées dans une huile végétale.
- Jus d’aloe vera : Hydratant et revitalisant, le jus d’aloe vera aide à renforcer les cheveux fragilisés. Appliquez-le directement sur le cuir chevelu et laissez poser avant de rincer.
- Œufs : Grâce à leur richesse en protéines, les œufs sont parfaits pour nourrir les cheveux en profondeur. Mélangez un jaune d’œuf avec de l’huile d’olive et appliquez ce masque avant de laver vos cheveux.
Des solutions professionnelles
En complément des remèdes naturels, il existe des cures spécifiques pour lutter contre la chute de cheveux en post-partum et favoriser la repousse. Nous vous recommandons notamment ces produits dont l’efficacité a été testée par des mamans dans la même situation:
- Soin Antichute Réactionnelle René Furterer : Ce soin, disponible ici, est spécialement formulé pour les chutes de cheveux liées à des événements ponctuels comme l’accouchement. Il contient des ingrédients actifs qui stimulent le cuir chevelu et favorisent la croissance des cheveux. Prix moyen : environ 80 CHF. Disponible en Suisse.
- Cure Biotine Biomed : La biotine est une vitamine essentielle pour la santé des cheveux et des ongles. La cure Biotine Biomed est un complément alimentaire qui aide à stimuler la pousse des cheveux et à réduire leur chute. Prix moyen : environ 25 CHF. Disponible en Suisse.
La chute de cheveux en post-partum est un phénomène temporaire et normal, mais il est possible d’agir pour limiter son impact. Entre les remèdes naturels et les cures professionnelles comme celles proposées par René Furterer et Biomed, vous pouvez renforcer vos cheveux et favoriser une repousse plus rapide. Si la chute de cheveux persiste au-delà de six mois, il peut être utile de consulter un professionnel de santé pour évaluer d’autres causes potentielles.
